这是一个逐渐失去自我，在和人们的相处中丢掉边界的过程。
而敏锐的观察者则会摇头叹气，在他们眼里，阿笛是孤独的。
既然她这么说，这事当然就算了，上铺完全将其抛之脑后。
根据以往的经验很容易知道，那堆包裹里肯定有一半不是阿笛自己的。
结束假期返校的周一傍晚，阿笛正拎着大包小包往宿舍拔足狂奔。
4
转折要从周二中午开始说起，忙着做报告的阿笛实在抽不出时间去食堂。上铺没人帮忙带饭，这个学期又几乎没去过食堂，感受一下久违的就餐似乎也不错，于是愉悦地下了床。
大概是不太可能的。
她就像个爱的永动机，看起来永远积极向上，散发着活力。
事情发展到这已经很明朗了，阿笛虽然平时好说话，但不傻，这事是舍友们一起干的。
阿笛不搭理舍友，舍友也开始无视她，冷静下来的阿笛又开始反思自己了。
快乐的日子不长久，阿笛总爱无私付出，也总有一天会感到疲惫和不快乐。
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《“讨好型人格”的4个特征》
《你是讨好型人格吗》大众科学·艺馨
如果阿笛不同意对方，她也不会直接表述自己的观点，而会在试探无果后默默转移话题，因为辩论很容易演变成争吵。这便导致阿笛表面看起来是个没有主见的人。
这么说来阿笛似乎是个在各方眼里都很好的人，但再“好”的人也会有人不喜欢。这个世界上没有人能讨所有人的欢心。
分数和日常表现决定着父母对她的爱的深浅，于是她好好学习天天向上，小心翼翼讨好着父母，努力尽量让他们保持心情愉悦。
阿笛再次变回了以前的那个阿笛。
如果对方说得有道理，为什么不改变自己的看法呢？在表达前她更喜欢倾听别人的看法，最后在权衡之下往往选择站到对面。
她又开始照例提供叫早服务，并把道歉的便条一一贴在每个人的床头。
迟到而已，虽然有点累，但今日幸福指数是满的，阿笛很快乐。
如果厌倦了讨好型人格带来的困扰，想要改变，就勇敢地找回自我吧，学会多关心一下自己，勇敢表达，拒绝不想做的事。
她大声呼救，但没人理会，并且门外很快传来低低的窃笑。
无事献殷勤，非奸即盗，不安好心。
阿笛身边总是有着很多人。平常挤在人堆里时候，她就在一旁充当一名安静的听众，末了跟随众人欢呼鼓掌。
在家里，阿笛很乖，是家长们赞不绝口的乖仔，连青春叛逆期都不曾有过。
2
太过坦诚容易伤人，所以她把一些话收起来，藏在心里从不外露。
看起来身边有许多朋友的阿笛，大概只有她自己最清楚，她常常没有朋友。
冷战僵持了两天。
参考文献：
“讨好”的背后往往意味着：我对你好，你一定也不会对我太差。
END
舍友们突然心血来潮，恶趣味上头。人嘛，偶尔开开玩笑，恶作剧几下很正常。但撞上时机不对的时候，是要出事情的。
“哦，我忘了。”上铺面无表情，接着若无其事地上床睡觉。
在阿笛自己看来，她是真诚的。
大多数时候阿笛害怕争执。她希望世界太平，和谐安宁，不愿和人发生冲突。
阿笛不是在现实生活中特定的哪个人，但在现实中确实有很多阿笛，或者说很多人身上都有着阿笛的影子。所以我很想讲阿笛这个人，讲她身上的特性。
这是阿笛第一次认识到，原来有人是可以长期理直气壮地接受别人的帮助，然后把别人置之不理的。
想吃食堂二楼门口的蛋包饭的阿笛艰难地开口请求帮忙，为了不给上铺添堵，还特意声明：如果食堂今天不卖蛋包饭或者舍友感到麻烦，这事就算了。
时间不多了，最后我们再讲点让阿笛崩溃的故事，因为我们好像还没讲清楚，为什么阿笛看起来身边有很多朋友，事实上却常常没有朋友。
到了学校，阿笛是最让老师省心学生，从不惹麻烦，按部就班，不行差踏错，十分体谅老师。乖乖的小孩是很讨喜的，他们不一定成绩优异，但一定足够让人放心。
她坐在热闹的周围凝视这个世界，自己又困在了另一个无人能涉足的空间，不易察觉地格格不入。
1
女孩子们下课都喜欢结伴去上厕所，人们经常可以看见阿笛每节课下课都去上厕所。一整天下来，阿笛身边的伙伴已经换了几十个，铁打的阿笛依旧在上厕所的路上。
最后根据我找到的资料，再说说讨好型人格要怎么改变。
总之，这操作完全超出了阿笛的认知，因为在她的世界里，如果有人对她好，她总感觉受之有愧，会想着加倍地报答回去。
对朋友来说，阿笛则是个很好的倾听者和陪伴者，随叫随到。
而在阿笛眼里，谁对谁错不重要，孰是孰非无所谓，她在乎的是人。
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她在潜意识里希望着被需要、被喜欢和被认可。帮助别人的被需要感可以提升她的幸福指数，让她感到开心。
为什么她会对自己那么好？突如其来的热情容易让人们手足无措，接着开始防备，觉得对方有所图谋，要从自己身上换取某些利益。
爆发的时节总是在夜晚，或许是这时候人们都疲乏了，情绪不容易受控。
讨好型人格害怕真实的自己会让人厌恶，害怕自己的一言一行出了差错会惹人厌烦，于是先行自我封印。可事实上没有人能做到让所有人满意，所有人都喜欢。很多时候喜欢和讨厌都不需要理由。
阿笛不是没有自己的想法，她只是很容易被说服。
讨好型人格是一种在注重人际交往的社会中极易催生的迎合性人格障碍症。
在接触过阿笛前，有人听说她的“好”，立马表示敬而远之。
人们以为看似温柔的阿笛身后应该有着一双温柔的父母，但其实阿笛的父母脾气很暴躁，家里三天一大吵，两天一小吵是家常便饭。
倒不是牵涉什么交往目的和道德的问题，只是对阿笛来说，一味付出没有回应的确让人难过，这说明她不被重视。
以上故事纯属虚构。
饥饿让大脑停止了运转，她懵了。
惩罚花样百出：藤条炒肉，混合双打，关小黑屋……无所不用。
当人们走近阿笛后常常会发现，阿笛虽然好相处，却不好靠近。
那天应该是她不再能感受到回应的一天。人们理所当然地接受她的爱，也理所当然地忽视她的时候总会到来。
3
老好人的脸上总是洋溢着阳光灿烂的微笑，不禁叫人好奇，每天考虑别人的看法，在乎每个人的感受，真的会感到开心吗？
说了半天，一直在分析“老好人”的特征，到了末尾还是什么故事都没发生。
事情好像有点过火，但也不是什么大事。
随着“啪”的一声，厕所很快陷入一片漆黑，灯被人关掉了，被锁在里面的人陷入了恐慌的极点，而外头笑声连片。
《怎么改变讨好型人格》简单心理
距离大会开始还剩五分钟，为了帮助要迟到的同学们，阿笛主动承担了运包裹这项重任，在同学们感激的目光中再次上演舍己为人，感天动地的戏码。
她没法和别人起冲突，在对方产生不满前她就已经向对方低头了。
不索要回报不代表不在乎回应。作为能感知情绪的动物，人们通常都希望被喜欢，不希望被讨厌，会在乎别人的看法，这是人之常情。
容易为人际关系苦恼的人经常羡慕阿笛，阿笛能和所有人和睦相处，这可不是件易事。
阳台脚步声凌乱，混着刷牙倒水的碰杯声，洗衣服的哗哗声，热闹得很。
软弱有时候在众人眼里也是一种罪过，阿笛不被喜欢的理由又多加上一条罢。
但为了更透彻地讲清楚讨好型人格，反而做成了篇解析。
舍友没有恶意，阿笛明白，但人们经常触碰她的雷区，做她厌恶的事情，这让她很难受。
那晚，终于被放出去后的阿笛对每个人都爱答不理，连舍友的道歉也没理会。
阿笛生就一双琥珀色的眼睛，很灵动，琉璃般剔透，微微泛着水光，仿佛随时准备溢出几许。见过她的人很可能会喜欢上她的眼睛，那里面映满了旁人，不过时常忘记盛一盛她自己。
经年累月的家庭矛盾和冲突让阿笛从小对争吵和异变生理性地恐惧。
她在群体中总是最融洽，同时也是最不起眼的一个。但人们遇上困难的时候总第一个想到她。因为她有求必应，热情和善且来者不拒，是个好说话的主。阿笛就是人们口中的老好人。
如果事件结束一定要有人站出来承担错误，那就是她好了，她负责道歉。
听起来好没道理，还有些荒谬。
可事实上阿笛也并不爱麻烦别人，连负能量都自己私下消化掉，不给别人添堵。为别人带去负担会让她感到自责和内疚。
没人知道阿笛心底的想法，她不爱表达自己，而且还很狡猾，擅长蒙混过关。
她小心翼翼观察每个人的脸色，生怕对方不开心，尤为害怕人们的情绪变化是因为她，那简直五雷轰顶；她要照顾到每一个人的感受，迎合每个人，这会耗时耗力，容易让人疲倦，而且她总是会被忽略的一方，从而感到失落……
说实话，人们也没猜错，阿笛的“讨好”确实是具有目的性的。而且其中的目的连阿笛自己都不一定能意识到。
一整天的刺激让阿笛彻底心寒。
只不过一腔热忱的爱偶尔是会给人带去负担的，并让人感到不自在。
劳累了一天，洗完澡的阿笛发现自己开不了门，被锁在了厕所里出不去。
她无法拒绝别人的请求，哪怕是她很抗拒去做的事情，她怕因此被人厌恶；她总在贬低自己，抬高别人，怕别人心理失衡，这很别扭；她表达不了自己，关于自己的事情说不出口，怕让别人感到烦扰；
他们对阿笛很严格，总是高要求高期待。阿笛乖乖学习，成绩达到父母的要求的时候，就会得到表扬和奖励，否则将要面对父母严厉的批评和惩罚。
第三天，阿笛妥协了。
不讲故事是不成的，我们坐在这里就是为了讲故事。
