举个最简单的例子：六艺其中之一是射箭，射箭学的东西其实很了不起。一个好的射手懂得控制自己的情绪，你要调整呼吸，控制心跳，让自己情绪稳定，不紧张。你的动作是适度的，你的每一个举动是合理的，于是通过射箭训练，我们在训练一个年轻人让自己的情绪平稳，不会动不动就欢喜若狂，也不会动不动就滚地痛哭，他的情绪是稳定的，这就是“射”要学的东西。
我常常想，如果现在的家长们紧张兮兮地连弹弹珠的几分钟时间都不留给孩子，那么他们的孩子可能的确会赢在起跑线，但会输在终点，甚至是过程中的一件无关紧要的小事里。
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我做过很多次演讲，也常常需要做一些正式非正式的，“一对多”模式的公开发言。
于是便常有人问我：你一个人对着那么多人说话，一说就说那么长时间，难道不紧张吗？
我老实回答：紧张啊，坦诚讲，我哪怕到了现在，每次上场之前，还都很紧张。
对方大惊：开玩笑吧？紧张怎么可能会讲好，你一定是有一套自己克服紧张的诀窍，快分享给我听！
我纠正道：紧张是紧张，讲不好是讲不好，两码事，两者没有直接必然的联系。也就是说，紧张，是正常的，谁面对这样的状况，都会出现一些生理与心理的紧张反应，不紧张，就不是人。我当然会紧张，只不过我没有把这件事看得很大很严重，我从不克服任何情绪，我只是允许它们自然地发生，然后与它们尽可能地井水不犯河水地友好相处。
这么多次发言经历让我明白一个道理：最可怕的不是紧张，而是你对紧张的“紧张”。
转换到个体发展也是：最可怕的不是事情与问题，而是你对事情与问题的焦虑情绪。
为什么？
因为对于一个心急且焦虑，生怕哪里出乱子的人来说，走平地都会如履薄冰，这会大大限制他的行动力。
诚然，做任何事情都存在着一点未知和不确定，说白了就如同走钢丝，这个时候风险已然成为普遍的客观存在，并不可怕，可怕的是你对风险的过分聚焦，风声鹤唳。
5.
成长是一种水到渠成；
成功需要一点漫不经心；
成才不是点到点的攻克目标，而是发展出一套能力体系；
成人更不是抱着一些规范和守则去逐条磋磨，而是需要把人直接扔进生活的汪洋大海里。
任何的道路都有坦途有沟壑，每一条征途都遵循着不确定性守恒定律。
新手上路最危险的操作就是浑身肌肉僵硬绷紧，两眼死盯住方向盘，避开左边的深渊其实轻轻拐一下就行，结果太不放松，猛一大力，连人带车掀进了右边的阴沟里。
放眼全局，放松心态，眼里有路，心里有数，松弛而不懈怠，努力而不着急的人，才是老司机。
你不必活得步步惊心，生活不是简单的算术题；人生更不是只有长乘以宽 ，想要获得体积，你需要一点点“漫不经心”。
End.
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